2
Insalata di pollo con cubetti di cotenna tostata
3
(3)
15 min
0 kcal
Mari_ar2
Preparación de la receta
1
Assicurarsi di lavare tutti gli ingredienti. Tagliare il petto di pollo a dadini e metterlo a cuocere. Mentre il pollo cuoce, in una ciotola unire tutti gli ingredienti tagliati a cubetti, tranne la lattuga, e mescolare con il pollo cotto.
2
Per finire, potete tagliare un paio di fette di pane e tostarle nella padella del pollo. Aggiungere i cubetti di pane tostato all'insalata e aggiungere un po' di olio d'oliva e un pizzico di sale.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Lattuga
200 gramos (aprox. 1 paquete)
Cetriolo
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro ciliegino
140 gramos (aprox. 2 puñados)
Pane integrale
60 gramos (aprox. 3 rebanadas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Lattuga
200 gramos (aprox. 1 paquete)
Cetriolo
200 gramos (aprox. 2 unidades)
Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Petto di pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro ciliegino
140 gramos (aprox. 2 puñados)
Pane integrale
60 gramos (aprox. 3 rebanadas)
1
Assicurarsi di lavare tutti gli ingredienti. Tagliare il petto di pollo a dadini e metterlo a cuocere. Mentre il pollo cuoce, in una ciotola unire tutti gli ingredienti tagliati a cubetti, tranne la lattuga, e mescolare con il pollo cotto.
2
Per finire, potete tagliare un paio di fette di pane e tostarle nella padella del pollo. Aggiungere i cubetti di pane tostato all'insalata e aggiungere un po' di olio d'oliva e un pizzico di sale.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...