136
Cosce di pollo in umido
4
(140)
0 kcal
silhen
Preparación de la receta
1
Rosolare insieme le verdure per almeno 5', mettere da parte.
2
Rosolare le cosce di pollo precedentemente salate (2 per persona) per almeno 5 minuti per sigillarle ed evitare che perdano i succhi.
3
una volta trascorso il tempo, aggiungere le verdure riservate, mescolare bene, aggiungere un bicchiere di vino bianco e uno di acqua, una foglia di alloro e cuocere per un'ora a fuoco lento.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Rosolare insieme le verdure per almeno 5', mettere da parte.
2
Rosolare le cosce di pollo precedentemente salate (2 per persona) per almeno 5 minuti per sigillarle ed evitare che perdano i succhi.
3
una volta trascorso il tempo, aggiungere le verdure riservate, mescolare bene, aggiungere un bicchiere di vino bianco e uno di acqua, una foglia di alloro e cuocere per un'ora a fuoco lento.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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Per 100g
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