1
Maccheroni con uova e salsa di avocado
3
(2)
20 min
0 kcal
crisdelcastiillo
Preparación de la receta
1
Bollire un uovo per 10 minuti a fuoco vivo. Lasciare raffreddare, sbucciare e schiacciare l'uovo sodo con una forchetta.
2
Mentre scaldiamo il fuoco e lasciamo bollire l'acqua fino a quando non aggiungiamo la pasta, consiglio di usare qualsiasi tipo di maccheroni (io ho usato legumi). Aggiungere il tonno e tagliare un avocado maturo. Schiacciatelo con un pestello e un mortaio.
3
Quando la pasta è pronta, scolarla e aggiungerla al composto di avocado e tonno.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Bollire un uovo per 10 minuti a fuoco vivo. Lasciare raffreddare, sbucciare e schiacciare l'uovo sodo con una forchetta.
2
Mentre scaldiamo il fuoco e lasciamo bollire l'acqua fino a quando non aggiungiamo la pasta, consiglio di usare qualsiasi tipo di maccheroni (io ho usato legumi). Aggiungere il tonno e tagliare un avocado maturo. Schiacciatelo con un pestello e un mortaio.
3
Quando la pasta è pronta, scolarla e aggiungerla al composto di avocado e tonno.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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