1
Porridge di avena e frutta
3
(2)
0 kcal
carmenmfer
Preparación de la receta
1
Riscaldare la bevanda/latte e versarvi la farina d'avena. Mantenere per 2-3 minuti
2
Tagliare tutta la frutta e tritare le noci
3
Unire i fiocchi d'avena e la frutta. Se vi piace più liquido, aggiungete del latte.
4
Miele e cannella a piacere
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Riscaldare la bevanda/latte e versarvi la farina d'avena. Mantenere per 2-3 minuti
2
Tagliare tutta la frutta e tritare le noci
3
Unire i fiocchi d'avena e la frutta. Se vi piace più liquido, aggiungete del latte.
4
Miele e cannella a piacere
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Calorie
Per 100g
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Etiquetas
Cereali
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