29
Pomodoro ripieno di verdure e crema di formaggio
5
(32)
0 kcal
cocinadeley
Preparación de la receta
1
Svuotare il pomodoro con l'aiuto di un cucchiaio, avendo tagliato i bordi con un coltello.
2
Tritare le verdure e mescolarle con il formaggio, una spruzzata di limone e il sale.
3
Riempire il pomodoro.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mais dolce
100 gramos (aprox. 1 lata)
Cetriolini sottaceto
100 gramos
Cetriolo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio Quark
100 gramos
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Limone
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Mais dolce
100 gramos (aprox. 1 lata)
Cetriolini sottaceto
100 gramos
Cetriolo
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Formaggio Quark
100 gramos
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Limone
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Svuotare il pomodoro con l'aiuto di un cucchiaio, avendo tagliato i bordi con un coltello.
2
Tritare le verdure e mescolarle con il formaggio, una spruzzata di limone e il sale.
3
Riempire il pomodoro.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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