Vieiras a la plancha
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Capesante alla griglia

5

(12)

5 min

0 kcal

J.Latorre

J.Latorre

Preparación de la receta

1

Aggiungere un cucchiaio di burro a fuoco medio-alto.

Vieiras a la plancha Paso 0

2

- salare e pepare - Cuocere 1 minuto per lato

Vieiras a la plancha Paso 1

3

Girare un po' la padella e ricoprire con il burro per cuocere i lati.

Vieiras a la plancha Paso 2

4

- Per servire, disporre la lattuga di agnello al centro delle capesante.

Vieiras a la plancha Paso 3

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Aggiungere un cucchiaio di burro a fuoco medio-alto.

Vieiras a la plancha Paso 0

2

- salare e pepare - Cuocere 1 minuto per lato

Vieiras a la plancha Paso 1

3

Girare un po' la padella e ricoprire con il burro per cuocere i lati.

Vieiras a la plancha Paso 2

4

- Per servire, disporre la lattuga di agnello al centro delle capesante.

Vieiras a la plancha Paso 3

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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proteine

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grassi

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