7
Patate dolci ripiene
5
(9)
0 kcal
juan_antequera
Preparación de la receta
1
Arrostire la patata dolce in forno per 40-50' a 200º con calore sopra e sotto. Soffriggere aglio, cipolla, peperoni e porro. A fine cottura, aggiungere ceci o piselli cotti, o entrambi, e la polpa della patata dolce arrostita. Aggiungere lo zenzero Riempire la patata dolce e aggiungere l'origano e il formaggio.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata dolce
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Ceci
180 gramos (aprox. 1 vaso)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Piselli
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Zenzero in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata dolce
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe rosso
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Ceci
180 gramos (aprox. 1 vaso)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Piselli
50 gramos (aprox. 1 puñado)
Origano
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Zenzero in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Arrostire la patata dolce in forno per 40-50' a 200º con calore sopra e sotto. Soffriggere aglio, cipolla, peperoni e porro. A fine cottura, aggiungere ceci o piselli cotti, o entrambi, e la polpa della patata dolce arrostita. Aggiungere lo zenzero Riempire la patata dolce e aggiungere l'origano e il formaggio.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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