20
Frittelle di grano saraceno
5
(22)
20 min
0 kcal
Jessikadil
Preparación de la receta
1
Mettete la mela grattugiata in una ciotola (potete sostituirla con mezza banana schiacciata), aggiungete il lino e la farina.
2
Aggiungere il bicarbonato e, appena sopra, 3 gocce di aceto (facoltativo) e una spruzzata di latte vegetale, sbattere e, se necessario, aggiungere latte (fino a ottenere la consistenza desiderata).
3
Una volta ottenuto l'impasto per i pancake, scaldiamo e ungiamo una padella e prepariamo i nostri pancake.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mettete la mela grattugiata in una ciotola (potete sostituirla con mezza banana schiacciata), aggiungete il lino e la farina.
2
Aggiungere il bicarbonato e, appena sopra, 3 gocce di aceto (facoltativo) e una spruzzata di latte vegetale, sbattere e, se necessario, aggiungere latte (fino a ottenere la consistenza desiderata).
3
Una volta ottenuto l'impasto per i pancake, scaldiamo e ungiamo una padella e prepariamo i nostri pancake.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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