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Pasta con broccoli e pangrattato tostato
5
(12)
30 min
0 kcal
Preparaci贸n de la receta
1
Lessare i broccoli in acqua salata e toglierne una parte prima che diventino troppo morbidi per la decorazione. Il resto dei broccoli, una volta lessati, metteteli in un'altra pentola con un goccio d'olio e lasciateli a fuoco molto basso.
2
Lessare la pasta nella stessa acqua dei broccoli. Prendete un po' dell'acqua di cottura della pasta e mettetela nell'altra pentola con i broccoli, mescolando il tutto finch茅 non diventa una crema e, non appena la pasta 猫 cotta, mettetela nella crema.
3
In una padella mettete un cucchiaio di EVOO, l'aglio, i pomodori secchi e alcune olive nere (facoltative) e infine la pasta. Spegnere e mescolare. Mettere il pangrattato in un'altra padella e scaldarlo fino a quando non sar脿 dorato. Servite il tutto in un piatto con il pangrattato sopra e, se volete, anche un po' di parmigiano. 馃構馃構馃構馃構

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lessare i broccoli in acqua salata e toglierne una parte prima che diventino troppo morbidi per la decorazione. Il resto dei broccoli, una volta lessati, metteteli in un'altra pentola con un goccio d'olio e lasciateli a fuoco molto basso.
2
Lessare la pasta nella stessa acqua dei broccoli. Prendete un po' dell'acqua di cottura della pasta e mettetela nell'altra pentola con i broccoli, mescolando il tutto finch茅 non diventa una crema e, non appena la pasta 猫 cotta, mettetela nella crema.
3
In una padella mettete un cucchiaio di EVOO, l'aglio, i pomodori secchi e alcune olive nere (facoltative) e infine la pasta. Spegnere e mescolare. Mettere il pangrattato in un'altra padella e scaldarlo fino a quando non sar脿 dorato. Servite il tutto in un piatto con il pangrattato sopra e, se volete, anche un po' di parmigiano. 馃構馃構馃構馃構

Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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