5
Pollo al peperone rosso
3
(6)
25 min
0 kcal
mabudi2
Preparación de la receta
1
Far bollire l'acqua e cuocere il petto fino a renderlo tenero.
2
Togliere il pollo e lasciarlo raffreddare prima di sminuzzarlo.
3
Tritare le verdure (peperone rosso, cipolla, pomodoro e aglio). Metterle in una padella con 2 cucchiai di olio d'oliva, mescolare mentre diventano tenere per circa 5 minuti a fuoco medio-alto.
4
Dopo 5 minuti, aggiungere 2 cucchiai di ketchup e la panna da montare o la panna pesante e mescolare.
5
Aggiungere il pollo cotto e precedentemente sminuzzato al composto di verdure e salsa. Una ricetta facile e deliziosa.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Petto di pollo
200 gramos
Pepe rosso
101 gramos (aprox. 1 pieza)
Cipolla
50 gramos (aprox. 1 pieza)
Pomodoro
50 gramos (aprox. 1 pieza)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 i ½ cucharadas)
Salsa di pomodoro
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Panna da montare
4 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Petto di pollo
200 gramos
Pepe rosso
101 gramos (aprox. 1 pieza)
Cipolla
50 gramos (aprox. 1 pieza)
Pomodoro
50 gramos (aprox. 1 pieza)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 i ½ cucharadas)
Salsa di pomodoro
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Panna da montare
4 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
Far bollire l'acqua e cuocere il petto fino a renderlo tenero.
2
Togliere il pollo e lasciarlo raffreddare prima di sminuzzarlo.
3
Tritare le verdure (peperone rosso, cipolla, pomodoro e aglio). Metterle in una padella con 2 cucchiai di olio d'oliva, mescolare mentre diventano tenere per circa 5 minuti a fuoco medio-alto.
4
Dopo 5 minuti, aggiungere 2 cucchiai di ketchup e la panna da montare o la panna pesante e mescolare.
5
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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