

2
Pollo in pastella alla KFC
5
(4)
17 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Prendiamo le cosce e le condiamo con sale e pepe.
2
In un piatto, sbattere le uova e disporle sopra le cosce in modo che siano ben imbevute.
3
Preparare la miscela di farina e spezie e aggiungere un po' di sale. Nell'altra parte prendiamo i cereali e li schiacciamo molto.
4
Ora, abbiamo la carne nell'uovo, la togliamo e la mettiamo nel piatto della farina in modo che la farina si attacchi.
5
Poi immergiamo di nuovo la carne nell'uovo e infine la passiamo nei cereali, coprendo bene la carne.
6
Infine, mettetelo nella friggitrice, facendo attenzione a non friggerlo troppo, altrimenti si brucia.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Cornflakes
150 gramos (aprox. 1 cucharada)

Uovo di gallina
147 gramos (aprox. 3 unidades)

Coscia di pollo disossata
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Farina di frumento
100 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Cornflakes
150 gramos (aprox. 1 cucharada)

Uovo di gallina
147 gramos (aprox. 3 unidades)

Coscia di pollo disossata
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Farina di frumento
100 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Paprika dolce
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
2 gramos (aprox. 2 cucharaditas)
1
Prendiamo le cosce e le condiamo con sale e pepe.
2
In un piatto, sbattere le uova e disporle sopra le cosce in modo che siano ben imbevute.
3
Preparare la miscela di farina e spezie e aggiungere un po' di sale. Nell'altra parte prendiamo i cereali e li schiacciamo molto.
4
Ora, abbiamo la carne nell'uovo, la togliamo e la mettiamo nel piatto della farina in modo che la farina si attacchi.
5
Poi immergiamo di nuovo la carne nell'uovo e infine la passiamo nei cereali, coprendo bene la carne.
6
Infine, mettetelo nella friggitrice, facendo attenzione a non friggerlo troppo, altrimenti si brucia.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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