36
Omelette di patate e cipolle in camicia al microonde
5
(40)
0 kcal
raqueligles
Preparación de la receta
1
Sbucciare le patate e tagliarle a pezzetti. Mettere in una ciotola e aggiungere l'EVOO. Mescolare e cuocere al microonde per 15 minuti.
2
Nel frattempo, tritare la cipolla e aggiungerla alle patate. Passare al microonde per altri 5-10 minuti! Aggiungere sale a piacere
3
Mescolate il tutto con le uova e lasciate cuocere in padella!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Sbucciare le patate e tagliarle a pezzetti. Mettere in una ciotola e aggiungere l'EVOO. Mescolare e cuocere al microonde per 15 minuti.
2
Nel frattempo, tritare la cipolla e aggiungerla alle patate. Passare al microonde per altri 5-10 minuti! Aggiungere sale a piacere
3
Mescolate il tutto con le uova e lasciate cuocere in padella!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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