πŸ‘‰πŸ» Acelgas de la huerta, arroz 🍚 basmati y pescado fresco 🐠
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πŸ‘‰πŸ» bietole dell'orto, 🍚 riso basmati e pesce fresco 🐠.

3

(8)

0 kcal

LoreaTFS

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PreparaciΓ³n de la receta

1

πŸ‘‰πŸ» Pesce fresco 🐠: Salema

πŸ‘‰πŸ» Acelgas de la huerta, arroz 🍚 basmati y pescado fresco 🐠  Paso 0

2

πŸ‘‰πŸ» Tirate fuori i lombi e lasciateli a macerare (con quello che avete a portata di mano) per tutta la notte in frigorifero πŸ˜‰

πŸ‘‰πŸ» Acelgas de la huerta, arroz 🍚 basmati y pescado fresco 🐠  Paso 1

3

πŸ‘‰πŸ» Cuocerlo in padella con tutta la marinata. πŸ‘‰πŸ» Di solito non metto il liquido nel piatto e lo servo a parte πŸ€“.

πŸ‘‰πŸ» Acelgas de la huerta, arroz 🍚 basmati y pescado fresco 🐠  Paso 2

4

πŸ‘‰πŸ» Bietole dell'orto πŸ‘ŒπŸ»

πŸ‘‰πŸ» Acelgas de la huerta, arroz 🍚 basmati y pescado fresco 🐠  Paso 3

5

πŸ‘‰πŸ» Li cuociamo in acqua con sale marino πŸ§‚ 🌊

πŸ‘‰πŸ» Acelgas de la huerta, arroz 🍚 basmati y pescado fresco 🐠  Paso 4

6

πŸ‘‰πŸ» Il riso basmati 🍚 l'ho fatto preparare ieri πŸ˜‰ e ho dovuto solo riscaldarlo.

πŸ‘‰πŸ» Acelgas de la huerta, arroz 🍚 basmati y pescado fresco 🐠  Paso 5

7

πŸ‘‰πŸ» E montare le due piastre 😊

πŸ‘‰πŸ» Acelgas de la huerta, arroz 🍚 basmati y pescado fresco 🐠  Paso 6

Ingredienti

Passi

Calorie

1

πŸ‘‰πŸ» Pesce fresco 🐠: Salema

πŸ‘‰πŸ» Acelgas de la huerta, arroz 🍚 basmati y pescado fresco 🐠  Paso 0

2

πŸ‘‰πŸ» Tirate fuori i lombi e lasciateli a macerare (con quello che avete a portata di mano) per tutta la notte in frigorifero πŸ˜‰

πŸ‘‰πŸ» Acelgas de la huerta, arroz 🍚 basmati y pescado fresco 🐠  Paso 1

3

πŸ‘‰πŸ» Cuocerlo in padella con tutta la marinata. πŸ‘‰πŸ» Di solito non metto il liquido nel piatto e lo servo a parte πŸ€“.

πŸ‘‰πŸ» Acelgas de la huerta, arroz 🍚 basmati y pescado fresco 🐠  Paso 2

4

πŸ‘‰πŸ» Bietole dell'orto πŸ‘ŒπŸ»

πŸ‘‰πŸ» Acelgas de la huerta, arroz 🍚 basmati y pescado fresco 🐠  Paso 3

5

πŸ‘‰πŸ» Li cuociamo in acqua con sale marino πŸ§‚ 🌊

πŸ‘‰πŸ» Acelgas de la huerta, arroz 🍚 basmati y pescado fresco 🐠  Paso 4

6

πŸ‘‰πŸ» Il riso basmati 🍚 l'ho fatto preparare ieri πŸ˜‰ e ho dovuto solo riscaldarlo.

πŸ‘‰πŸ» Acelgas de la huerta, arroz 🍚 basmati y pescado fresco 🐠  Paso 5

7

πŸ‘‰πŸ» E montare le due piastre 😊

πŸ‘‰πŸ» Acelgas de la huerta, arroz 🍚 basmati y pescado fresco 🐠  Paso 6

Calorie

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