

7
PAN DI SPAGNA AL CIOCCOLATO
5
(12)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Preriscaldare il forno a 200°C con calore superiore e inferiore. Setacciare la farina d'avena per evitare la formazione di grumi nell'impasto.
2
Mescolare quindi tutti gli ingredienti secchi, tranne il cacao in polvere.
3
Separare gli albumi dai tuorli. Montare gli albumi a neve.
4
Mescolare i tuorli d'uovo con il cacao in polvere fino a ottenere un composto omogeneo.
5
Impastare lentamente tutti gli ingredienti con un movimento circolare fino a formare un impasto omogeneo.
6
Trasferite l'impasto in una teglia e cuocete per circa 25-30 minuti, o fino a quando la torta non sarà pronta.
7
NOTE: Il tempo di cottura è relativo perché dipende da ogni forno. Montiamo gli albumi a neve in modo che la torta abbia più volume e sia più soffice. Questa operazione è facoltativa, potete aggiungere le uova così come sono. Inoltre, una volta versato il composto nello stampo, è possibile aggiungere delle gocce di cioccolato sulla superficie. È possibile sostituire il latte vaccino con una bevanda vegetale. Se si utilizza uno stampo in silicone, non è necessario ungerlo perché non si attacca.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Farina di avena senza glutine
110 gramos

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Latte
100 gramos

Albume d'uovo
90 gramos

Stevia ed eritritolo
75 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Burro di arachidi
40 gramos

Cacao in polvere
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)

lievito in polvere
10 gramos

Aroma di vaniglia
3 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Farina di avena senza glutine
110 gramos

Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Latte
100 gramos

Albume d'uovo
90 gramos

Stevia ed eritritolo
75 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Burro di arachidi
40 gramos

Cacao in polvere
15 gramos (aprox. 3 cucharadas)

lievito in polvere
10 gramos

Aroma di vaniglia
3 gramos (aprox. 1 ración)
1
Preriscaldare il forno a 200°C con calore superiore e inferiore. Setacciare la farina d'avena per evitare la formazione di grumi nell'impasto.
2
Mescolare quindi tutti gli ingredienti secchi, tranne il cacao in polvere.
3
Separare gli albumi dai tuorli. Montare gli albumi a neve.
4
Mescolare i tuorli d'uovo con il cacao in polvere fino a ottenere un composto omogeneo.
5
Impastare lentamente tutti gli ingredienti con un movimento circolare fino a formare un impasto omogeneo.
6
Trasferite l'impasto in una teglia e cuocete per circa 25-30 minuti, o fino a quando la torta non sarà pronta.
7
NOTE: Il tempo di cottura è relativo perché dipende da ogni forno. Montiamo gli albumi a neve in modo che la torta abbia più volume e sia più soffice. Questa operazione è facoltativa, potete aggiungere le uova così come sono. Inoltre, una volta versato il composto nello stampo, è possibile aggiungere delle gocce di cioccolato sulla superficie. È possibile sostituire il latte vaccino con una bevanda vegetale. Se si utilizza uno stampo in silicone, non è necessario ungerlo perché non si attacca.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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