12
Pizza tonno e cipolla
3
(13)
0 kcal
Michipj88
Preparación de la receta
1
L'impasto si ottiene riscaldando l'acqua preriscaldata e attivando il lievito
2
Base di pomodoro, formaggio, tonno, cipolla e peperoni
Ingredientes
1 ración
1 ración
Farina di grano integrale
360 gramos
Acqua minerale naturale
220 gramos
Tonno rosso, naturale
130 gramos (aprox. 2 latas)
Cipolla dolce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Lievito fresco
100 gramos
Mozzarella grattugiata
100 gramos
Pepe arrostito
58 gramos (aprox. 1 unidad)
Parmigiano Reggiano
40 gramos (aprox. 1 ración)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sale rosa
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Farina di grano integrale
360 gramos
Acqua minerale naturale
220 gramos
Tonno rosso, naturale
130 gramos (aprox. 2 latas)
Cipolla dolce
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Lievito fresco
100 gramos
Mozzarella grattugiata
100 gramos
Pepe arrostito
58 gramos (aprox. 1 unidad)
Parmigiano Reggiano
40 gramos (aprox. 1 ración)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Cipolla in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Sale rosa
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
L'impasto si ottiene riscaldando l'acqua preriscaldata e attivando il lievito
2
Base di pomodoro, formaggio, tonno, cipolla e peperoni
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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