1
Riso basmati con tonno, uova, pomodoro e formaggio provolone
3
(2)
15 min
0 kcal
susanarts
Preparación de la receta
1
Cuocere il riso per il tempo indicato sulla confezione.
2
In una padella, aggiungere il riso cotto, la scatoletta di tonno, l'uovo e mescolare bene. Quando tutto è ben combinato, aggiungere il pomodoro e cuocere.
3
Togliere il riso e grigliare il provolone nella stessa padella. Servire su un piatto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cuocere il riso per il tempo indicato sulla confezione.
2
In una padella, aggiungere il riso cotto, la scatoletta di tonno, l'uovo e mescolare bene. Quando tutto è ben combinato, aggiungere il pomodoro e cuocere.
3
Togliere il riso e grigliare il provolone nella stessa padella. Servire su un piatto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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Etiquetas
Il riso
Pasti
Uovo
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