

22
Cocido con pelota
3
(23)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Llenamos más de media olla express de agua
2
Lavamos la ternera y el muslo de pollo. Preparamos las pelotas ( agregamos los ingredientes y los vamos juntado con ayuda de una cuchara hasta conseguir una pelota grande, la dividimos en cuatro) y añadimos toda la carne a la olla
3
Pelamos las verduras: 3/4 zanahorias, nabo, chirivía , 3 patatas medianas y apio
4
Añadimos las verduras y 2/3 puñados de garbanzos
5
Se añade un poquito de sal y de cúrcuma
6
Observamos que no haya mucha agua, en caso de que sí, retiramos. Tapamos la olla. Lo dejamos cocinar media hora a fuego medio.
7
Y por último en un cazo con caldo preparamos los fideos.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Llenamos más de media olla express de agua
2
Lavamos la ternera y el muslo de pollo. Preparamos las pelotas ( agregamos los ingredientes y los vamos juntado con ayuda de una cuchara hasta conseguir una pelota grande, la dividimos en cuatro) y añadimos toda la carne a la olla
3
Pelamos las verduras: 3/4 zanahorias, nabo, chirivía , 3 patatas medianas y apio
4
Añadimos las verduras y 2/3 puñados de garbanzos
5
Se añade un poquito de sal y de cúrcuma
6
Observamos que no haya mucha agua, en caso de que sí, retiramos. Tapamos la olla. Lo dejamos cocinar media hora a fuego medio.
7
Y por último en un cazo con caldo preparamos los fideos.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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