3
Budino di chia con granola
3
(4)
10 min
0 kcal
naturexhealth
Preparación de la receta
1
Mescolare lo yogurt con i semi di chia e lasciare riposare per qualche minuto.
2
Mescolate con un cucchiaio per integrare bene il tutto e aggiungete i vostri condimenti preferiti, nel mio caso banana, burro di arachidi, qualche fragola e una manciata di granola fatta in casa: buonissima!
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Mescolare lo yogurt con i semi di chia e lasciare riposare per qualche minuto.
2
Mescolate con un cucchiaio per integrare bene il tutto e aggiungete i vostri condimenti preferiti, nel mio caso banana, burro di arachidi, qualche fragola e una manciata di granola fatta in casa: buonissima!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
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