12
Insalata di avocado per diabetici
3
(13)
5 min
0 kcal
gmzzclau
Preparación de la receta
1
Tagliare 1 pezzo di avocado e posizionarlo alla base del piatto.
2
Tagliare il pomodoro a fette
3
Tagliare la cipolla a cubetti
4
Aggiungere una scatoletta di tonno
5
Cospargere con olio, sale, pepe, basilico, cipolla in polvere e aceto di Modena.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tonno rosso, naturale
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
1 gramo
Basilico
1 gramo
Cipolla in polvere
1 gramo
Il sale
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Aceto di Modena
NaN gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cipolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Tonno rosso, naturale
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
1 gramo
Basilico
1 gramo
Cipolla in polvere
1 gramo
Il sale
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Aceto di Modena
NaN gramos
1
Tagliare 1 pezzo di avocado e posizionarlo alla base del piatto.
2
Tagliare il pomodoro a fette
3
Tagliare la cipolla a cubetti
4
Aggiungere una scatoletta di tonno
5
Cospargere con olio, sale, pepe, basilico, cipolla in polvere e aceto di Modena.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...