6
Gnocchetti di nasello con patate e verdure
3
(7)
0 kcal
MariaNL
Preparación de la receta
1
Tagliare finemente le verdure e le patate e mettere in camicia. Quando sono quasi pronte, aggiungere sale e spezie a piacere (nel mio caso aglio, pepe nero, origano, prezzemolo e un cucchiaino di senape).
2
Tritare il nasello insieme a un uovo e alle verdure in camicia. Formare il tutto con le mani ricoperte da un po' d'olio. Cuocere in forno a 180-200° per 20-30 minuti.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Lombo di nasello
375 gramos (aprox. 3 unidades)
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Lombo di nasello
375 gramos (aprox. 3 unidades)
Zucchina
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Patata
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Carota
160 gramos (aprox. 2 unidades)
Porro
75 gramos (aprox. 1 unidad)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Olio extravergine di oliva
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)
1
Tagliare finemente le verdure e le patate e mettere in camicia. Quando sono quasi pronte, aggiungere sale e spezie a piacere (nel mio caso aglio, pepe nero, origano, prezzemolo e un cucchiaino di senape).
2
Tritare il nasello insieme a un uovo e alle verdure in camicia. Formare il tutto con le mani ricoperte da un po' d'olio. Cuocere in forno a 180-200° per 20-30 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...