22
Biscotti d'avena e mirtilli
5
(24)
30 min
0 kcal
Acr28
Preparación de la receta
1
Macinare i fiocchi d'avena
2
Aggiungere le uova e lo yogurt e frullare.
3
Aggiungere la scorza di mezza arancia, la cannella e il cioccolato grattugiato a piacere e mescolare.
4
Disporre su carta da forno in strati sottili e mettere un mirtillo in cima.
5
Cuocere in forno per circa 20', fino a quando non saranno dure.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arancione
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogurt naturale
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Fiocchi d'avena
100 gramos
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Mirtillo
30 gramos (aprox. 1 puñado)
92% Cioccolato
10 gramos (aprox. 1 onza)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Arancione
200 gramos (aprox. 1 unidad)
Yogurt naturale
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Fiocchi d'avena
100 gramos
Uovo di gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)
Mirtillo
30 gramos (aprox. 1 puñado)
92% Cioccolato
10 gramos (aprox. 1 onza)
Cannella in polvere
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Macinare i fiocchi d'avena
2
Aggiungere le uova e lo yogurt e frullare.
3
Aggiungere la scorza di mezza arancia, la cannella e il cioccolato grattugiato a piacere e mescolare.
4
Disporre su carta da forno in strati sottili e mettere un mirtillo in cima.
5
Cuocere in forno per circa 20', fino a quando non saranno dure.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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