

12
Sopa miso!
3
(13)
115 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero haremos el caldo, para ello: Ponemos 1 litro de agua a hervir y echaremos el apio, calabacin, puerro, cebolla, Ajos, zanahorias y los guisantes, añadimos sal y un chorro de AOVE. Lo dejaremos cocer durante 45min
2
Cocemos los dos huevos, después pelamos los huevos y los bañamos con salsa de soja
3
En otra sarten Freiremos las setas con el tofu, un diente de ajo y reservamos.
4
Cocemos los noodles
5
En una olla vertemos el caldo sin las verduras, salvo el calabacin. Echamos todos los demás ingredientes y añadimos un sobre de pasta miso. Dejamos que hierva durante unos minutos, echamos los noodles y servimos en un cuenco
6
Sacaremos los huevos de la salsa de soja, partimos por laitad y añadimos al cuenco.
7
A disfrutar de esta sopa!!!!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

240 gramos (aprox. 3 unidades)

200 gramos (aprox. 2 unidades)

100 gramos (aprox. 1 unidad)

100 gramos (aprox. 1 puñado)

100 gramos (aprox. 2 unidades)

100 gramos

100 gramos

75 gramos (aprox. 1 unidad)

60 gramos (aprox. 4 unidades)

50 gramos (aprox. 1 puñado)

30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

20 gramos (aprox. 1 paquete)

15 gramos (aprox. 1 cucharada)

3 gramos (aprox. 1 unidad)

1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

240 gramos (aprox. 3 unidades)

200 gramos (aprox. 2 unidades)

100 gramos (aprox. 1 unidad)

100 gramos (aprox. 1 puñado)

100 gramos (aprox. 2 unidades)

100 gramos

100 gramos

75 gramos (aprox. 1 unidad)

60 gramos (aprox. 4 unidades)

50 gramos (aprox. 1 puñado)

30 gramos (aprox. 3 cucharadas)

20 gramos (aprox. 1 paquete)

15 gramos (aprox. 1 cucharada)

3 gramos (aprox. 1 unidad)

1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Primero haremos el caldo, para ello: Ponemos 1 litro de agua a hervir y echaremos el apio, calabacin, puerro, cebolla, Ajos, zanahorias y los guisantes, añadimos sal y un chorro de AOVE. Lo dejaremos cocer durante 45min
2
Cocemos los dos huevos, después pelamos los huevos y los bañamos con salsa de soja
3
En otra sarten Freiremos las setas con el tofu, un diente de ajo y reservamos.
4
Cocemos los noodles
5
En una olla vertemos el caldo sin las verduras, salvo el calabacin. Echamos todos los demás ingredientes y añadimos un sobre de pasta miso. Dejamos que hierva durante unos minutos, echamos los noodles y servimos en un cuenco
6
Sacaremos los huevos de la salsa de soja, partimos por laitad y añadimos al cuenco.
7
A disfrutar de esta sopa!!!!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
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zuccheri
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grassi saturi
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