Verduras y ternera
whatsapp

26

whatsapp

26

Verdure e carne di vitello

3

(27)

0 kcal

simicri

simicri

Preparación de la receta

1

Tagliare la cipolla a julienne e l'aglio tritato e metterli in una padella tipo wok a fuoco medio-basso. Nel frattempo, tagliare le altre verdure a strisce e, quando la cipolla è trasparente, aggiungerle poco alla volta.

2

Cuocere le verdure nel wok a fuoco medio-alto, mescolando continuamente. Aggiungere un po' di salsa di soia, farla evaporare e togliere dal fuoco. Infine, tagliare la carne, precedentemente spalmata con un po' di senape, a strisce e grigliarla nella stessa padella in cui abbiamo cotto le verdure. Al termine, mescolare con le verdure e gustare.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare la cipolla a julienne e l'aglio tritato e metterli in una padella tipo wok a fuoco medio-basso. Nel frattempo, tagliare le altre verdure a strisce e, quando la cipolla è trasparente, aggiungerle poco alla volta.

2

Cuocere le verdure nel wok a fuoco medio-alto, mescolando continuamente. Aggiungere un po' di salsa di soia, farla evaporare e togliere dal fuoco. Infine, tagliare la carne, precedentemente spalmata con un po' di senape, a strisce e grigliarla nella stessa padella in cui abbiamo cotto le verdure. Al termine, mescolare con le verdure e gustare.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift