32
BROWNIE IN FRIGGITRICE AD ARIA
3
(33)
7 min
0 kcal
marta.22.qr
Preparación de la receta
1
Mettere le 3 uova, la banana, lo yogurt, i 5 grammi di lievito in polvere e i 120 grammi di farina d'avena in un bicchiere da mixer. Sbattere e aggiungere il cioccolato fuso (9 once, circa mezza tavoletta), lo sciroppo d'agave a piacere e le noci tritate.
2
Mettete in uno stampo (io ho scelto quello in silicone) e mettete nella friggitrice ad aria per 7 minuti a 200°. Controllare con uno stuzzicadenti se è completamente cotta, altrimenti lasciarla ancora qualche minuto. Decorare a piacere.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Yogurt naturale
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina d'avena
120 gramos
Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
90 gramos (aprox. 9 onzas)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Noce
30 gramos (aprox. 1 puñado)
lievito di birra in polvere
NaN gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
4 raciones
4 raciones
Uovo di gallina
150 gramos (aprox. 3 unidades)
Yogurt naturale
125 gramos (aprox. 1 unidad)
Farina d'avena
120 gramos
Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato 95% Cioccolato
90 gramos (aprox. 9 onzas)
Banana
90 gramos (aprox. 1 unidad)
Noce
30 gramos (aprox. 1 puñado)
lievito di birra in polvere
NaN gramos
1
Mettere le 3 uova, la banana, lo yogurt, i 5 grammi di lievito in polvere e i 120 grammi di farina d'avena in un bicchiere da mixer. Sbattere e aggiungere il cioccolato fuso (9 once, circa mezza tavoletta), lo sciroppo d'agave a piacere e le noci tritate.
2
Mettete in uno stampo (io ho scelto quello in silicone) e mettete nella friggitrice ad aria per 7 minuti a 200°. Controllare con uno stuzzicadenti se è completamente cotta, altrimenti lasciarla ancora qualche minuto. Decorare a piacere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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