2
Quinoa con verdure e strisce di pollo (versione express)
3
(3)
15 min
0 kcal
25ezti
Preparación de la receta
1
Tagliare il petto di pollo a strisce mentre si scalda l'olio nella padella.
2
Soffriggere il pollo, aggiungere il cumino e mescolare mentre si mette il sacchetto delle 3 verdure nel microonde.
3
Quando le verdure sono pronte, aggiungerle alla padella e continuare a soffriggere mentre si aggiunge la quinoa precotta al microonde.
4
Aggiungere la quinoa e il sale. Tutto qui! ;)
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliare il petto di pollo a strisce mentre si scalda l'olio nella padella.
2
Soffriggere il pollo, aggiungere il cumino e mescolare mentre si mette il sacchetto delle 3 verdure nel microonde.
3
Quando le verdure sono pronte, aggiungerle alla padella e continuare a soffriggere mentre si aggiunge la quinoa precotta al microonde.
4
Aggiungere la quinoa e il sale. Tutto qui! ;)
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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Etiquetas
Cena
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