49
Riso e fagioli
3.5
(52)
20 min
0 kcal
juan_antequera
Preparación de la receta
1
Cuocere il riso. Mettere in camicia l'aglio, la cipolla e la ñora con l'olio d'oliva. Mescolare con i legumi. Aggiungere le spezie e il sale.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Fagioli bianchi cotti
100 gramos
Fagioli rossi cotti
100 gramos
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Riso bianco precotto
30 gramos (aprox. 30 unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Polpa di pepe
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Cumino
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Dragoncello
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Origano
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Fagioli bianchi cotti
100 gramos
Fagioli rossi cotti
100 gramos
Cipolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Riso bianco precotto
30 gramos (aprox. 30 unidades)
Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 unidad)
Polpa di pepe
10 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio
5 gramos (aprox. 1 unidad)
Cumino
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Dragoncello
1 gramo (aprox. 1 unidad)
Origano
1 gramo (aprox. 1 unidad)
1
Cuocere il riso. Mettere in camicia l'aglio, la cipolla e la ñora con l'olio d'oliva. Mescolare con i legumi. Aggiungere le spezie e il sale.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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