3
Omelette di carciofi e formaggio
3
(4)
6 min
0 kcal
marinabeeme
Preparación de la receta
1
Scaldare i carciofi in una padella con un filo d'olio.
2
Mescolare i carciofi con l'uovo sbattuto, il formaggio e un pizzico di sale.
3
Cuocere in padella a piacere.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
65 gramos
Carciofo
50 gramos
Formaggio
10 gramos
Olio extravergine di oliva
2 gramos
Il sale
2 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Uovo di gallina
65 gramos
Carciofo
50 gramos
Formaggio
10 gramos
Olio extravergine di oliva
2 gramos
Il sale
2 gramos
1
Scaldare i carciofi in una padella con un filo d'olio.
2
Mescolare i carciofi con l'uovo sbattuto, il formaggio e un pizzico di sale.
3
Cuocere in padella a piacere.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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