11
Frittata di spinaci e prosciutto keto
3
(12)
0 kcal
Miriam_PL
Preparación de la receta
1
Cuocere il prosciutto (anche la pancetta o lo speck) e gli spinaci in una padella con il burro.
2
In una ciotola, sbattere le uova con la panna e condire con sale e pepe.
3
Versare il composto in una teglia unta.
4
Mettere il formaggio grattugiato e cuocere in forno preriscaldato a 175°C per 25-30 minuti.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Cuocere il prosciutto (anche la pancetta o lo speck) e gli spinaci in una padella con il burro.
2
In una ciotola, sbattere le uova con la panna e condire con sale e pepe.
3
Versare il composto in una teglia unta.
4
Mettere il formaggio grattugiato e cuocere in forno preriscaldato a 175°C per 25-30 minuti.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...