Flan  rápido  4 ingredientes
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Sformato veloce 4 ingredienti

3

(6)

0 kcal

mjosevi

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Preparación de la receta

1

100 ml di latte d'avena uno yogurt greco e 3 fogli di gelatina e 3 pesche

2

Disidratare la gelatina 5 miti. Aggiungere al latte caldo. Sciogliere i due ingredienti e, quando sono combinati, aggiungere lo yogurt greco e le tre pesche precedentemente frullate. Girare il composto in modo che non ci siano grumi e metterlo nella teglie da sformato

3

Due ore in frigorifero e godetevi il sapore.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

100 ml di latte d'avena uno yogurt greco e 3 fogli di gelatina e 3 pesche

2

Disidratare la gelatina 5 miti. Aggiungere al latte caldo. Sciogliere i due ingredienti e, quando sono combinati, aggiungere lo yogurt greco e le tre pesche precedentemente frullate. Girare il composto in modo che non ci siano grumi e metterlo nella teglie da sformato

3

Due ore in frigorifero e godetevi il sapore.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

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carboidrati

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proteine

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