Quinoa con setas de temporada y queso de cabra
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Quinoa con funghi di stagione e formaggio di capra

3

(14)

20 min

0 kcal

sarasb

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Preparación de la receta

1

Prima di tutto, lasciamo tutto tagliato e preparato. Nel frattempo, scaldare il brodo per mantenerlo caldo. Tagliare tutto in piccoli pezzi o a piacere. Io tengo qualche fungo intero per la decorazione.

2

Scaldare l'olio in una padella e farvi rosolare la cipolla. Quando è dorata, aggiungere l'aglio e i funghi e farli saltare un paio di volte per farli cuocere senza bruciarli. Non lasciateli troppo a lungo perché dovranno cuocere per un po' con il vino e il brodo.

3

Successivamente, aggiungere la quinoa al nostro sugo di cottura, mescolare un paio di volte e poi aggiungere il vino bianco. Lasciare evaporare l'alcol e aggiungere il brodo poco alla volta in modo che la quinoa lo assorba. Quando ha più o meno assorbito il brodo, con il fuoco a fiamma bassa, aggiungere un pezzo di burro e il formaggio di capra. Mescolare fino ad incorporare il tutto e toglierlo. Aggiustare di sale e pepe.

4

Per finire e servirlo si usa un anello o si può mettere direttamente sul piatto. È una questione di gusti.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Prima di tutto, lasciamo tutto tagliato e preparato. Nel frattempo, scaldare il brodo per mantenerlo caldo. Tagliare tutto in piccoli pezzi o a piacere. Io tengo qualche fungo intero per la decorazione.

2

Scaldare l'olio in una padella e farvi rosolare la cipolla. Quando è dorata, aggiungere l'aglio e i funghi e farli saltare un paio di volte per farli cuocere senza bruciarli. Non lasciateli troppo a lungo perché dovranno cuocere per un po' con il vino e il brodo.

3

Successivamente, aggiungere la quinoa al nostro sugo di cottura, mescolare un paio di volte e poi aggiungere il vino bianco. Lasciare evaporare l'alcol e aggiungere il brodo poco alla volta in modo che la quinoa lo assorba. Quando ha più o meno assorbito il brodo, con il fuoco a fiamma bassa, aggiungere un pezzo di burro e il formaggio di capra. Mescolare fino ad incorporare il tutto e toglierlo. Aggiustare di sale e pepe.

4

Per finire e servirlo si usa un anello o si può mettere direttamente sul piatto. È una questione di gusti.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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