5
Vinaigrette con polpo 🐙
3
(6)
15 min
0 kcal
galiagv
Preparación de la receta
1
Tagliare i peperoni e i cipollotti a pezzetti. Mettere in un barattolo di vetro e aggiungere aceto, olio extravergine di oliva e sale.
2
Mettere in frigorifero per 24 ore.
3
Preparate l'insalata, metteteci sopra il polpo e la vinaigrette, pronti!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Miscela di lattuga
100 gramos
Pepe rosso
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Polpo in olio d'oliva
100 gramos
Olio extravergine di oliva
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Cipolla dolce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Peperone giallo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceto di sidro di mele
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
Miscela di lattuga
100 gramos
Pepe rosso
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Polpo in olio d'oliva
100 gramos
Olio extravergine di oliva
60 gramos (aprox. 4 cucharadas)
Cipolla dolce
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Peperone giallo
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pepe verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Aceto di sidro di mele
40 gramos (aprox. 4 cucharadas)
1
Tagliare i peperoni e i cipollotti a pezzetti. Mettere in un barattolo di vetro e aggiungere aceto, olio extravergine di oliva e sale.
2
Mettere in frigorifero per 24 ore.
3
Preparate l'insalata, metteteci sopra il polpo e la vinaigrette, pronti!
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...