Pan 100%  Centeno
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Pane di segale al 100%

3

(12)

1 min

0 kcal

beatrix13

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Preparación de la receta

1

Unire tutti gli ingredienti e impastare bene, formare una palla e metterla in una ciotola. Coprire e lasciare riposare per 1 ora.

2

Impastare di nuovo per eliminare l'aria, dargli la forma desiderata e praticare dei tagli con un coltello, lasciarlo coperto per un'altra ora.

3

Dopo due ore, mettere una ciotola di acqua calda nel forno preriscaldato e posizionare il pane sulla teglia al centro del forno, riscaldando su e giù. Lasciarlo in forno per 10 minuti a 240 gradi e poi abbassarlo per 40 minuti a 220 gradi. Per renderlo più croccante, si può mettere in forno per 5 minuti.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Unire tutti gli ingredienti e impastare bene, formare una palla e metterla in una ciotola. Coprire e lasciare riposare per 1 ora.

2

Impastare di nuovo per eliminare l'aria, dargli la forma desiderata e praticare dei tagli con un coltello, lasciarlo coperto per un'altra ora.

3

Dopo due ore, mettere una ciotola di acqua calda nel forno preriscaldato e posizionare il pane sulla teglia al centro del forno, riscaldando su e giù. Lasciarlo in forno per 10 minuti a 240 gradi e poi abbassarlo per 40 minuti a 220 gradi. Per renderlo più croccante, si può mettere in forno per 5 minuti.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

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Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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