15
Zuppa di couscous con carote
5
(17)
95 min
0 kcal
ortizelena
Preparación de la receta
1
Cuocere il brodo vegetale (io uso il preparato di verdure di Mercadona) per 90 minuti.
2
Una volta fatto, salare a piacere e mettere in una ciotola con il couscous per 15 minuti. Aggiungere o togliere il brodo a piacere e servire con alcune carote del brodo.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Brodo vegetale
300 gramos
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Couscous
70 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Brodo vegetale
300 gramos
Carota
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Couscous
70 gramos
1
Cuocere il brodo vegetale (io uso il preparato di verdure di Mercadona) per 90 minuti.
2
Una volta fatto, salare a piacere e mettere in una ciotola con il couscous per 15 minuti. Aggiungere o togliere il brodo a piacere e servire con alcune carote del brodo.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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