Porridge di torta di carote 🥕

Lasciare l'avena 🌾 con l'acqua 💧 (o bevanda vegetale 🥛 a scelta) in ammollo per una notte in frigorifero ❄️.

Potete anche lasciare la carota grattugiata 🥕 nel tupper con i fiocchi d'avena (come ho fatto io); ma potete anche aggiungerla quando state per mangiarla.

Dopo una notte 🌃 riscaldare la miscela nel microonde, se si desidera berla calda, e aggiungere lo yogurt di soia naturale 🫛.

Come guarnizioni, aggiungete sciroppo d'acero 🍁 o altro dolcificante naturale (nel caso vogliate usarne uno), cereali integrali, datteri, uva sultanina 🍇, semi di chia, gocce di cioccolato 🍫....