2
Calamaretti con riso bianco
3
(3)
20 min
0 kcal
m.jose_roca
Preparación de la receta
1
Tritare finemente l'aglio e farlo soffriggere in una padella con un paio di cucchiai di olio e aggiungere i calamaretti quando iniziano a dorarsi.
2
Aggiungere il sale e lasciare che l'acqua evapori durante la cottura.
3
Aggiungere il prezzemolo tritato e mescolare bene per incorporare i sapori.
4
Nel frattempo, preparare i sacchetti di riso, 3' nel forno a microonde
5
Servire caldo con la base di riso e i calamaretti con il succo rimasto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare finemente l'aglio e farlo soffriggere in una padella con un paio di cucchiai di olio e aggiungere i calamaretti quando iniziano a dorarsi.
2
Aggiungere il sale e lasciare che l'acqua evapori durante la cottura.
3
Aggiungere il prezzemolo tritato e mescolare bene per incorporare i sapori.
4
Nel frattempo, preparare i sacchetti di riso, 3' nel forno a microonde
5
Servire caldo con la base di riso e i calamaretti con il succo rimasto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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Información nutricional
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