51
Omelette ripiena di prosciutto e formaggio 馃馃惙馃
3
(52)
8 min
0 kcal
healthybe
Preparaci贸n de la receta
1
Versare un po' d'olio in una padella antiaderente e scaldarlo a fuoco medio.
2
Sbattere le uova e gli albumi
3
Cuocere a fuoco lento nella padella 馃嵆
4
Quando inizia a rapprendersi, aggiungere il prosciutto e il formaggio tritato, piegare a met脿 e cuocere bene da entrambi i lati.
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Albume d'uovo
70 gramos
Uovo di gallina
70 gramos
Prosciutto cotto
50 gramos
Formaggio Havarti
25 gramos
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 raci贸n
1 raci贸n
Albume d'uovo
70 gramos
Uovo di gallina
70 gramos
Prosciutto cotto
50 gramos
Formaggio Havarti
25 gramos
1
Versare un po' d'olio in una padella antiaderente e scaldarlo a fuoco medio.
2
Sbattere le uova e gli albumi
3
Cuocere a fuoco lento nella padella 馃嵆
4
Quando inizia a rapprendersi, aggiungere il prosciutto e il formaggio tritato, piegare a met脿 e cuocere bene da entrambi i lati.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
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