Cheeseballs de broccoli y guisantes
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Polpette di formaggio ai broccoli e piselli

3

(1)

25 min

0 kcal

LauraSoler

LauraSoler

Preparación de la receta

1

Cuocere i piselli in acqua, io ho usato quelli surgelati. Salare a piacere

2

Nel frattempo, sbucciare la patata e tagliarla a quadratini di 2 cm in modo che si cuocia rapidamente.

3

Aggiungere le patate e poi i broccoli ai piselli. Faccio tutto nella stessa pentola

4

Una volta che tutto è cotto, togliere l'acqua e schiacciare tutto insieme. Aggiungere le spezie a piacere. A me non piace che sia troppo schiacciato, ma con pezzi e pezzetti.

5

Tagliare il formaggio a cubetti di circa 1 cm, prelevare dal composto di verdure con un cucchiaino e inserire il formaggio nel composto. Formare delle piccole palline.

6

All'airfryer o in forno! Io l'ho lasciato per circa 10 minuti.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Cuocere i piselli in acqua, io ho usato quelli surgelati. Salare a piacere

2

Nel frattempo, sbucciare la patata e tagliarla a quadratini di 2 cm in modo che si cuocia rapidamente.

3

Aggiungere le patate e poi i broccoli ai piselli. Faccio tutto nella stessa pentola

4

Una volta che tutto è cotto, togliere l'acqua e schiacciare tutto insieme. Aggiungere le spezie a piacere. A me non piace che sia troppo schiacciato, ma con pezzi e pezzetti.

5

Tagliare il formaggio a cubetti di circa 1 cm, prelevare dal composto di verdure con un cucchiaino e inserire il formaggio nel composto. Formare delle piccole palline.

6

All'airfryer o in forno! Io l'ho lasciato per circa 10 minuti.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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