14
Verdure al forno con formaggio di capra
3
(15)
0 kcal
nataliaku
Preparación de la receta
1
Tagliate tutte le verdure a cubetti più o meno uguali, la carota in quattro, aggiungete olio d'oliva a piacere, sale, pepe e mescolate bene il tutto e mettete tutto su teglie e infornate per circa 50 minuti a 200 gradi. Di solito separo zucca e carota da un lato e zucchine e melanzane dall'altro. Il tempo può variare a seconda del forno e della quantità di verdure. A volte aggiungo anche dei ceci cotti, li aggiungo in un piatto a parte con spezie ed EVOO e li lascio in forno per lo stesso tempo delle verdure e danno un tocco croccante.
2
La Quedo Cabra può essere cotta in forno per circa 5 minuti e poi servita nel piatto.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tagliate tutte le verdure a cubetti più o meno uguali, la carota in quattro, aggiungete olio d'oliva a piacere, sale, pepe e mescolate bene il tutto e mettete tutto su teglie e infornate per circa 50 minuti a 200 gradi. Di solito separo zucca e carota da un lato e zucchine e melanzane dall'altro. Il tempo può variare a seconda del forno e della quantità di verdure. A volte aggiungo anche dei ceci cotti, li aggiungo in un piatto a parte con spezie ed EVOO e li lascio in forno per lo stesso tempo delle verdure e danno un tocco croccante.
2
La Quedo Cabra può essere cotta in forno per circa 5 minuti e poi servita nel piatto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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