5
Salmón a la naranja al microondas + verdura al micro
3
(6)
8 min
0 kcal
bearb99
Preparación de la receta
1
Hacer la bolsa de verduras en el microondas
2
Mientras, en un plato ponemos el salmón y lo bañamos en el zumo de media naranja natural. Especiar con eneldo y un poco de sal. Después ponemos otro plato encima (ejerciendo de tapa) y lo metemos en el microondas a maxima potencia durante 2 minutos pero ya es al gusto de consumidor. Si se hace demasiado se queda muy seco.
3
Emplatar 🥰 puedes añadir la naranja sobrante en pieza. Es una combinación deliciosa 😋
Ingredientes
1 ración
1 ración
300 gramos
200 gramos (aprox. 1 unidad)
150 gramos
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración
300 gramos
200 gramos (aprox. 1 unidad)
150 gramos
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Hacer la bolsa de verduras en el microondas
2
Mientras, en un plato ponemos el salmón y lo bañamos en el zumo de media naranja natural. Especiar con eneldo y un poco de sal. Después ponemos otro plato encima (ejerciendo de tapa) y lo metemos en el microondas a maxima potencia durante 2 minutos pero ya es al gusto de consumidor. Si se hace demasiado se queda muy seco.
3
Emplatar 🥰 puedes añadir la naranja sobrante en pieza. Es una combinación deliciosa 😋
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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