Pimientos rojos rellenos de carne picada y arroz
whatsapp

31

whatsapp

31

Peperoni rossi ripieni di carne macinata e riso

5

(34)

70 min

0 kcal

Laura_07

Laura_07

Preparación de la receta

1

Preriscaldare il forno a 170°C. Togliere la parte superiore dei peperoni, pulirli e svuotarli all'interno. Conservare il "coperchio" per poterli coprire in seguito.

2

Scaldare due cucchiai di olio in una padella e soffriggere la cipolla tritata con un po' di sale. Una volta soffritta, aggiungere la carne macinata e farla rosolare. Quando la carne è cotta, aggiungere i due cucchiai di pomodoro e soffriggere per 2 minuti. Aggiungere il riso crudo e 4 cucchiai d'acqua e soffriggere per 3 minuti.

3

Riempite i peperoni con il sofrito, ma lasciate almeno due dita per riempirli, perché il riso occupa più spazio una volta pronto.

4

Metteteli in piedi in una teglia, copriteli con il coperchio usando degli stuzzicadenti e cuoceteli in forno per circa 50 minuti (a seconda del forno) a 170°C e il gioco è fatto!

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Preriscaldare il forno a 170°C. Togliere la parte superiore dei peperoni, pulirli e svuotarli all'interno. Conservare il "coperchio" per poterli coprire in seguito.

2

Scaldare due cucchiai di olio in una padella e soffriggere la cipolla tritata con un po' di sale. Una volta soffritta, aggiungere la carne macinata e farla rosolare. Quando la carne è cotta, aggiungere i due cucchiai di pomodoro e soffriggere per 2 minuti. Aggiungere il riso crudo e 4 cucchiai d'acqua e soffriggere per 3 minuti.

3

Riempite i peperoni con il sofrito, ma lasciate almeno due dita per riempirli, perché il riso occupa più spazio una volta pronto.

4

Metteteli in piedi in una teglia, copriteli con il coperchio usando degli stuzzicadenti e cuoceteli in forno per circa 50 minuti (a seconda del forno) a 170°C e il gioco è fatto!

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Per 100g

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

carboidrati

proteine

proteine

grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

grassi saturi

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift