14
Mini frittata di funghi e pollo
5
(16)
0 kcal
MiaEra
Preparación de la receta
1
Soffriggere i funghi in una padella finché non rilasciano la loro acqua, aggiungere il sale (circa 10 minuti).
2
Aggiungere il pollo e cuocere fino a quando i funghi non saranno dorati.
3
Sbattere un uovo in una ciotola e aggiungere il composto. Preparare un composto per ogni omelette
4
Cuocere la frittata in una padella calda, girare e rigirare e gustare.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Soffriggere i funghi in una padella finché non rilasciano la loro acqua, aggiungere il sale (circa 10 minuti).
2
Aggiungere il pollo e cuocere fino a quando i funghi non saranno dorati.
3
Sbattere un uovo in una ciotola e aggiungere il composto. Preparare un composto per ogni omelette
4
Cuocere la frittata in una padella calda, girare e rigirare e gustare.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
Calorie
Per 100g
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