31
Patate ripiene di spinaci e cipolla.
4.5
(34)
55 min
0 kcal
recetasaludablesbylucia
Preparación de la receta
1
Lessare due patate di media grandezza in acqua salata.
2
Soffriggere gli spinaci, precedentemente lavati, e la mezza cipolla tritata con un goccio di olio d'oliva e aggiungere il sale.
3
Quando le due patate sono cotte, fare un buco al centro con un cucchiaio per svuotarle. Riempirle con gli spinaci e la cipolla cotti e aggiungere sopra qualche pezzetto di formaggio fresco.
4
Con il forno preriscaldato a 180° sul grill, disporre le patate ripiene in una teglia e grigliarle fino a doratura.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lessare due patate di media grandezza in acqua salata.
2
Soffriggere gli spinaci, precedentemente lavati, e la mezza cipolla tritata con un goccio di olio d'oliva e aggiungere il sale.
3
Quando le due patate sono cotte, fare un buco al centro con un cucchiaio per svuotarle. Riempirle con gli spinaci e la cipolla cotti e aggiungere sopra qualche pezzetto di formaggio fresco.
4
Con il forno preriscaldato a 180° sul grill, disporre le patate ripiene in una teglia e grigliarle fino a doratura.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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