

17
Pizza vulcano di burrata e pesto
3
(18)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Per il pesto: aggiungete una manciata di spinaci, mezzo avocado, un aglio, una manciata di noci, un cucchiaio abbondante di parmigiano, sale, pepe e olio d'oliva (potete anche acquistarlo).
2
Pasta per pizza integrale, ho usato la ricetta del profilo di Reyessmon. La forma non è venuta molto bene ma il sapore era ottimo!

3
Una volta stesa la pasta, inserire la burrata e spalmarla con il pesto.

4
Poi aggiungiamo il pomodoro naturale tagliato a fette e quello che vogliamo. Si possono aggiungere anche cipolla, zucchine, ecc. (io ho usato solo il pomodoro).

5
Si arrotola in questo modo e si cuoce in forno a 180° per circa 20 minuti.

6
Quando è pronto, mettere la rucola su un piatto e il vulcano sopra.

7
Buon divertimento!

Ingredientes
1 ración
1 ración

Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Burrata
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Spinaci
100 gramos

Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Rucola
50 gramos (aprox. 1 paquete)

Parmigiano Reggiano
40 gramos (aprox. 1 ración)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Salsa al pesto
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Noccioline
4 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
1 ración
1 ración

Avocado
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Burrata
150 gramos (aprox. 1 unidad)

Spinaci
100 gramos

Pomodoro
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Rucola
50 gramos (aprox. 1 paquete)

Parmigiano Reggiano
40 gramos (aprox. 1 ración)

Olio extravergine di oliva
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Salsa al pesto
15 gramos (aprox. 1 cucharada)

Noccioline
4 gramos (aprox. 1 unidad)

Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)

Pepe nero
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Il sale
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Per il pesto: aggiungete una manciata di spinaci, mezzo avocado, un aglio, una manciata di noci, un cucchiaio abbondante di parmigiano, sale, pepe e olio d'oliva (potete anche acquistarlo).
2
Pasta per pizza integrale, ho usato la ricetta del profilo di Reyessmon. La forma non è venuta molto bene ma il sapore era ottimo!

3
Una volta stesa la pasta, inserire la burrata e spalmarla con il pesto.

4
Poi aggiungiamo il pomodoro naturale tagliato a fette e quello che vogliamo. Si possono aggiungere anche cipolla, zucchine, ecc. (io ho usato solo il pomodoro).

5
Si arrotola in questo modo e si cuoce in forno a 180° per circa 20 minuti.

6
Quando è pronto, mettere la rucola su un piatto e il vulcano sopra.

7
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Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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grassi saturi
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