2677
POLLO KENTUCKY EN AIRFRYER
5
(2688)
15 min
0 kcal
realifooder
Preparación de la receta
1
Marinar pechugas de pollo con limón y las especias que más te gusten (yo puse ajo en polvo, cebolla en polvo y pimienta negra). Dejar reposar en la nevera al menos 1h para que coja sabor. *También puedes saltar este paso
2
Cortar las pechugas de la forma que quieras (yo lo hice tipo nuggets) o puedes dejarlas tal cual.
3
Triturar los cornflakes y añadir especias (como los míos son sin azucar les añado especias para que tenga más sabor, como las añadidas en el marinado)
4
Batir un huevo y pasar las pechugas primero por el huevo batido y luego por los cornflakes, que queden bien impregnados.
5
Precalentar la airfryer 5 min a 200°. Una vez caliente, colocar papel de horno y sobre este las pechugas ya rebozadas.
6
Hornear 5 minutos a 180° por un lado y 5 minutos por el otro y LISTO! 🔸️Acompañar de alguna salsa (barbacoa, ketchup, yogur...) y a lamerse los deditos🤤
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Petto di pollo
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Cornflakes
80 gramos (aprox. 4 puñados)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 2 unidades)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Petto di pollo
300 gramos (aprox. 2 unidades)
Cornflakes
80 gramos (aprox. 4 puñados)
Uovo di gallina
50 gramos (aprox. 2 unidades)
1
Marinar pechugas de pollo con limón y las especias que más te gusten (yo puse ajo en polvo, cebolla en polvo y pimienta negra). Dejar reposar en la nevera al menos 1h para que coja sabor. *También puedes saltar este paso
2
Cortar las pechugas de la forma que quieras (yo lo hice tipo nuggets) o puedes dejarlas tal cual.
3
Triturar los cornflakes y añadir especias (como los míos son sin azucar les añado especias para que tenga más sabor, como las añadidas en el marinado)
4
Batir un huevo y pasar las pechugas primero por el huevo batido y luego por los cornflakes, que queden bien impregnados.
5
Precalentar la airfryer 5 min a 200°. Una vez caliente, colocar papel de horno y sobre este las pechugas ya rebozadas.
6
Hornear 5 minutos a 180° por un lado y 5 minutos por el otro y LISTO! 🔸️Acompañar de alguna salsa (barbacoa, ketchup, yogur...) y a lamerse los deditos🤤
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Uso occasionale
Cena
Veloce
Carne
Pasti
Accompagnamento
Friggitrice ad aria
Bambini
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...