5
Zuppa di pesce
3
(6)
25 min
0 kcal
Mariaafm
Preparación de la receta
1
In un robot da cucina, ridurre in purea tutte le verdure, aggiungere un po' d'olio e soffriggere per 5 minuti.
2
Aggiungere il fumetto e i calamari e cuocere per circa 10 minuti.
3
A questo punto, aggiungete i gamberi, le vongole e gli spaghetti e fate cuocere per altri 3 minuti e il gioco è fatto.
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Stock di pesce
1000 gramos
Calamaro
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Vongole
255 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
100 gramos
Gamberi
80 gramos
Cipolla
75 gramos
Pepe rosso
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
50 gramos
Tagliatelle
45 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Ingredienti
Passi
Calorie
Ingredientes
3 raciones
3 raciones
Stock di pesce
1000 gramos
Calamaro
400 gramos (aprox. 2 unidades)
Vongole
255 gramos (aprox. 1 unidad)
Pomodoro
100 gramos
Gamberi
80 gramos
Cipolla
75 gramos
Pepe rosso
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Pepe verde
50 gramos
Tagliatelle
45 gramos (aprox. 1 unidad)
Aglio
3 gramos (aprox. 1 unidad)
1
In un robot da cucina, ridurre in purea tutte le verdure, aggiungere un po' d'olio e soffriggere per 5 minuti.
2
Aggiungere il fumetto e i calamari e cuocere per circa 10 minuti.
3
A questo punto, aggiungete i gamberi, le vongole e gli spaghetti e fate cuocere per altri 3 minuti e il gioco è fatto.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
zuccheri
grassi saturi
grassi saturi
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Información nutricional
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