9
Polpo con patate
3
(10)
20 min
0 kcal
Nathy
Preparación de la receta
1
Tritare la cipolla e pelare la patata. Con lo stesso pelapatate tagliare la patata a metà.
2
Soffriggere la cipolla. Nel frattempo, lavare la patata e aggiungerla alla padella quando la cipolla è trasparente. Coprire e continuare a mescolare.
3
Cuocere le cosce di polpo in un'altra padella quando mancano 5 minuti, in modo che possano uscire contemporaneamente.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Tritare la cipolla e pelare la patata. Con lo stesso pelapatate tagliare la patata a metà.
2
Soffriggere la cipolla. Nel frattempo, lavare la patata e aggiungerla alla padella quando la cipolla è trasparente. Coprire e continuare a mescolare.
3
Cuocere le cosce di polpo in un'altra padella quando mancano 5 minuti, in modo che possano uscire contemporaneamente.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
carboidrati
proteine
proteine
grassi
grassi
sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
grassi saturi
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