4
Peperoni ripieni di tonno, ratatouille e uova
3
(5)
20 min
0 kcal
vero_recetassaludables
Preparación de la receta
1
Lavorare la ratatouille in un frullatore. Eliminare l'acqua dal tonno Cuocere le uova Mentre le uova cuociono, mescolare la salsa ratatouille con il tonno e aggiungere un pizzico di sale se necessario.
2
Una volta che le uova sono cotte, tritarle finemente e aggiungerle al tonno e farcire i peperoni.
3
Servire e versare un filo di EVOO sul peperone.
Ingredienti
Passi
Calorie
1
Lavorare la ratatouille in un frullatore. Eliminare l'acqua dal tonno Cuocere le uova Mentre le uova cuociono, mescolare la salsa ratatouille con il tonno e aggiungere un pizzico di sale se necessario.
2
Una volta che le uova sono cotte, tritarle finemente e aggiungerle al tonno e farcire i peperoni.
3
Servire e versare un filo di EVOO sul peperone.
Calorie
Per 100g
Calorie
carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
sale
zuccheri
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grassi saturi
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