Berenjenas al ajillo
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Melanzane all'aglio

3

(30)

0 kcal

rebeca_tascon

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Preparación de la receta

1

Tagliare la melanzana a fette come mostrato nella foto e lasciarla in acqua fredda salata in modo che perda l'amaro, io la lascio per un'ora circa.

2

Aggiungete una miscela di EVOO, aglio, prezzemolo e un po' di pepe (facoltativo) e grigliatele a tutto spiano.

3

Potete aggiungere altro prezzemolo e aglio dopo averli tolti, io ne ho spruzzato un po' da un barattolo, dato che non ne avevo di fresco, per non mascherare il sapore, ma è meglio usare il prezzemolo fresco nel purè.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Tagliare la melanzana a fette come mostrato nella foto e lasciarla in acqua fredda salata in modo che perda l'amaro, io la lascio per un'ora circa.

2

Aggiungete una miscela di EVOO, aglio, prezzemolo e un po' di pepe (facoltativo) e grigliatele a tutto spiano.

3

Potete aggiungere altro prezzemolo e aglio dopo averli tolti, io ne ho spruzzato un po' da un barattolo, dato che non ne avevo di fresco, per non mascherare il sapore, ma è meglio usare il prezzemolo fresco nel purè.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

grassi

sale

sale

zuccheri

zuccheri

grassi saturi

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Información nutricional

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Calorie

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