

3
Baleada honduregna.
5
(5)
5 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Scaldare la padella con l'olio e cuocere l'uovo strapazzato finché non sarà cotto a piacere. Nella stessa padella, scaldare la frittata e farla bollire di nuovo.
2
D'altra parte, aggiungo anche un po' di aglio e cipolla in polvere ai fagioli. Poi li metto in una padella con olio d'oliva fino a farli bollire un po'.
3
Quando tutto è pronto, assembliamo la tortilla, prima i fagioli, poi l'uovo e infine aggiungiamo il formaggio, quello che preferite, io ho usato quello che avevo a portata di mano. Lascio una foto di come appare all'interno, poi la piego a metà e il gioco è fatto. Buon appetito

Ingredienti
Passi
Calorie
1
Scaldare la padella con l'olio e cuocere l'uovo strapazzato finché non sarà cotto a piacere. Nella stessa padella, scaldare la frittata e farla bollire di nuovo.
2
D'altra parte, aggiungo anche un po' di aglio e cipolla in polvere ai fagioli. Poi li metto in una padella con olio d'oliva fino a farli bollire un po'.
3
Quando tutto è pronto, assembliamo la tortilla, prima i fagioli, poi l'uovo e infine aggiungiamo il formaggio, quello che preferite, io ho usato quello che avevo a portata di mano. Lascio una foto di come appare all'interno, poi la piego a metà e il gioco è fatto. Buon appetito

Calorie
Per 100g
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carboidrati
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proteine
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grassi
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sale
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zuccheri
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