Lenguado a la plancha con ensalada
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Sogliola alla griglia con insalata

3

(4)

15 min

0 kcal

Ama_Cad

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Preparación de la receta

1

Grigliare la sogliola condita con un po' d'olio.

2

Lavare e tagliare la lattuga, tagliare a julienne la cipolla, lavare e affettare la carota e lavare e tagliare il pomodoro. Condire con sale, aceto e olio.

Ingredienti

Passi

Calorie

1

Grigliare la sogliola condita con un po' d'olio.

2

Lavare e tagliare la lattuga, tagliare a julienne la cipolla, lavare e affettare la carota e lavare e tagliare il pomodoro. Condire con sale, aceto e olio.

Calorie

Per 100g

Calorie

carboidrati

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proteine

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grassi

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sale

sale

zuccheri

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grassi saturi

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